●ポストプレーの練習 その1

  

  A,Bは、Cがポストプレーができるポジションに入るまで、パス交換を繰り返す。
  Cは、フェイクでXのマークをはずし、Xを背負う形でポストプレーをする。

  Cがポストの位置に入った瞬間に、AもしくはBは、Cへ素早くパス。
  ( 図の場合は、Aがパス。 ) Bは、前方のスペースに走り込み、ワンツー。

  Xは、Cのシュートもしくは、ワンツーのディフェンス。
  Cは、Xにボールを奪われそうなときはAにボールをリターンする。

  Cは、ポストの位置に入る前に、Xのパスカットを防ぐために
  Xの動きを視野に入れておくことが肝心。
  Xが視野に入るポジションをキープしてボールが来たら相手を背負ってトラップ。
  逆に、XはCへのパスを背後からカットを狙う。

  Cは、正確にトラップすることで、キープでタメを作ったり、
  振り向いてのシュート。 走りこんだ味方へのワンツー。
  プレッシャーが厳しいときはリターンパス。
  いろいろな状況で、最適な判断をできるようになろう!
 

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